Benessere e alimentazione

Il 22 febbraio avrà inizio il prossimo corso di Mindful Eating 1. Pensi di avere delle abitudini alimentari poco corrette? 2. Hai già provato a cambiarle qualche volta senza avere successo? 3. Hai iniziato altre volte a provare a mangiare in modo consapevole, ma poi hai ceduto alle tue vecchie cattive abitudini? 4. Ti capita […]