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Corso di 9 incontri di Mindful eating

Istituto Beck Via Gioberti, 54, Roma

Il protocollo di Mindful Eating è stato strutturato da Jean L. Kristeller. Il corso è rivolto a coloro che: hanno la tendenza a mangiare in modo inconsapevole hanno abitudini alimentari non corrette hanno comportamenti alimentari disfunzionali quando sono sotto la spinta emotiva o in situazioni di stress non credono più nelle diete soffrono di obesità vogliono acquisire uno […]

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